Tập EMS Training mà anh đi nhậu thì có hiệu quả không?

Tập EMS Training mà đi nhậu thì vẫn sẽ có hiệu quả nhưng sẽ không đạt mức hiệu quả tối đa. Công nghệ EMS sẽ giúp anh đốt calories, loại bỏ lượng calories thừa trong cơ thể. Tuy nhiên, dù anh tập bất kỳ phương pháp nào, nếu anh lạm dụng rượu bia quá nhiều, thì việc tập luyện sẽ bị ảnh hưởng.

• Tập EMS Training có giúp anh tăng cường sinh lý không?

Bởi vì bia rượu là đồ uống có cồn, khi uống quá nhiều sẽ khiến anh giảm hàm lượng testosterone, hoocmon chính trong việc hình thành cơ bắp, dẫn tới việc tập luyện sẽ không đạt hiệu quả tối đa. Vì vậy, anh nên uống bia rượu có chừng mực để đảm bảo sức khỏe của mình và đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất. 

Để hiểu rõ hơn về công nghệ EMS, anh có thể đăng ký tại đây để tập thử miễn phí nhé.