1. CÂU HỎI THƯỜNG GẶP (FAQ)
  2. EMS Training
  3. Những câu hỏi thường gặp của nữ về EMS Training

Sinh mổ sau bao lâu mới được tập EMS Training? 

Sau khi sinh mổ khoảng 2 tháng, bạn đã có thể tập luyện với công nghệ EMS. Sở dĩ, sau 2 tháng mới tập luyện được vì tập EMS Training là tập luyện cường độ cao nên cơ thể cần đảm bảo đủ sức khỏe để tập. Sinh mổ xong, khi cơ thể còn yếu, bạn cần đợi vết thương lành hẳn và sức khỏe ổn định trở lại để đạt hiệu quả tập luyện tốt nhất. Vì vậy, bạn sẽ cần ít nhất 2 tháng hoặc cho tới khi cảm thấy cơ thể mình ổn định để bắt đầu tập luyện trở lại. 

Tập EMS Training sẽ giúp bạn giảm các tình trạng thường gặp sau sinh như đau lưng, chùng da bụng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà không tốn nhiều thời gian của mẹ bỉm sữa. Nếu bạn đã sinh mổ được hơn 2 tháng, hãy đăng ký tại đây để trải nghiệm với công nghệ EMS nhé. 

Nếu bạn cần giải đáp nhiều thông tin hơn về công nghệ EMS, hãy liên hệ hotline: 18006176